Кожна мандала — це коло світу всередині кола душі. Обери ту, що покличе тебе кольором, і почуй її послання.
Мандала — це священне коло, що віддзеркалює стан душі. Ви не вибираєте логікою, а дозволяєте погляду самому зупинитися на одному кольорі. Той колір і його візерунок несуть послання, актуальне саме сьогодні: значення кольору, відповідну чакру та фокус для медитації.
Так. Багато кольорів прямо відповідають енергетичним центрам: червоний — Муладхарі (сила, опора), зелений — Анахаті (серце), індиго — Аджні (інтуїція), фіолетовий — Сахасрарі (дух). Колір, що вас покличе, часто вказує на чакру, яка потребує уваги.
Мандала дня обирається не випадково, а за датою — тож протягом усієї доби вона лишається тією самою для вас. Це коротка енергетична нота дня: колір і одне послання, на яке варто настроїтися від ранку.
Прочитайте значення кольору, а тоді кілька хвилин споглядайте мандалу, що повільно обертається. Тримайте у думці фокус медитації. Мандала не передбачає майбутнє — вона налаштовує вашу увагу на ту якість, якої бракує саме зараз.